Anna Johann, Roteirista
É a prática do bem viver e bem-estar
![Anna Johann, Roteirista Anna Johann, Roteirista](https://yogasantafelicidade.com/tim.php?src=uploads/images/2018/10/anna-johann-roteirista-1539106903.jpeg&w=800&h=533.33333333333)
É a prática do bem viver e bem-estar, é a consciência que o tempo pertence a nós mesmos e sendo assim é que nós decidimos como vamos viver e como vamos ser, ser e estar aqui e nada mais.
Osvaldo Nardelli
Yoga não traz somente benefícios físicos, longe disso
![Osvaldo Nardelli Osvaldo Nardelli](https://yogasantafelicidade.com/tim.php?src=uploads/images/2018/10/osvaldo-nardelli-1539106839.jpeg&w=800&h=533.33333333333)
Yoga não traz somente benefícios físicos, longe disso. Além da percepção do corpo, a yoga trás principalmente percepção da mente.
Com a prática você começa a perceber diferenças sutis no pensar. Começa-se a ter uma noção clara dos sentimentos e emoções.
Com esse discernimento, conseguimos em um certo grau, escolher o que queremos pensar , evitando o nocivo e cultivando o benéfico.
Isabela Vicente
Meus Pensamentos estão mais positivos
![Isabela Vicente Isabela Vicente](https://yogasantafelicidade.com/tim.php?src=uploads/images/2018/10/isabela-vicente-1539106766.jpeg&w=800&h=533.33333333333)
Meus Pensamentos estão mais positivos. Consigo ficar mais tempo sozinha comigo mesma, me aceitando.
Tenho mais concentração e auto percepção e mais consciência do meu corpo e principalmente da minha postura.
Maria de Lourdes Beckert
Melhorei muito minha consciência corporal
![Maria de Lourdes Beckert Maria de Lourdes Beckert](https://yogasantafelicidade.com/tim.php?src=uploads/images/2018/10/maria-de-lourdes-beckert-1539106702.jpeg&w=800&h=533.33333333333)
Melhorei muito minha consciência corporal. Percebo claramente com a pratica das aulas consigo despertar um bem estar geral, proporcionando conforto físico e aumento da imunidade.
Melhora do equilíbrio físico e mental trazendo equilíbrio e que me foca a viver o momento presente.
Rosa Marques
Sinto maior vigor físico, energia vital, flexibilidade, equilíbrio e relaxamento
![Rosa Marques Rosa Marques](https://yogasantafelicidade.com/tim.php?src=uploads/images/2018/10/rosa-marques-1539106640.jpeg&w=800&h=533.33333333333)
Sinto maior vigor físico, energia vital, flexibilidade, equilíbrio e relaxamento.
Estou desenvolvendo mais concentração, através da meditação estou me tornando uma pessoa mais tranquila e estou sentindo na prática o princípio da unicidade corpo e mente. Rosa Marques, 60 anos Aposentada.
Ana Johann
A Juliana faz um trabalho maravilhoso
![Ana Johann Ana Johann](https://yogasantafelicidade.com/tim.php?src=uploads/images/2018/10/ana-johann-1539106578.jpeg&w=800&h=533.33333333333)
A Juliana faz um trabalho maravilhoso, é a melhor aula de ioga que eu já fiz.
Isto tem melhorado muito o meu bem estar - bem estar.
Licelys Marques
A Juliana é muito competente e simpática. Continue com esse ótimo trabalho.
![Licelys Marques Licelys Marques](https://yogasantafelicidade.com/tim.php?src=uploads/images/2018/10/licelys-marques-1539106513.jpeg&w=800&h=533.33333333333)
A Juliana é muito competente e simpática. Continue com esse ótimo trabalho.
Lia, 40 anos, Pedagoga e mãe de três filhos
Consigo dormir melhor, reconquistei a força nos braços
![Lia, 40 anos, Pedagoga e mãe de três filhos Lia, 40 anos, Pedagoga e mãe de três filhos](https://yogasantafelicidade.com/tim.php?src=uploads/images/2018/10/lia-40-anos-pedagoga-e-mae-de-tres-filhos-1539025911.jpeg&w=800&h=533.33333333333)
Consigo dormir melhor, reconquistei a força nos braços, tonicidade nos músculos costais, melhor postura de vida com consciência dilatada das coisas que me circundam , fazendo com que possa estar mais atuante em cada decisão que tomo, enfim com o yoga acordei para o meu corpo e para o meu agora.
Patrícia Rabelo, estudante
Os benefícios que as aulas estão me trazendo
![Patrícia Rabelo, estudante Patrícia Rabelo, estudante](https://yogasantafelicidade.com/tim.php?src=uploads/images/2018/10/patricia-rabelo-estudante-1539025853.jpeg&w=800&h=533.33333333333)
Os benefícios que as aulas estão me trazendo estão se refletindo na minha concentração e principalmente no humor.
Me sinto cada vez mais em paz e feliz comigo mesma, algo que não poderia imaginar que o yoga me traria. Sinto-me mais calma e centrada. Fisicamente me sinto mais flexível e com mais energia.
Elisa Carneiro, Jornalista
Com o Yoga percebo em mim o que não enxergo com os olhos
![Elisa Carneiro, Jornalista Elisa Carneiro, Jornalista](https://yogasantafelicidade.com/tim.php?src=uploads/images/2018/10/elisa-carneiro-jornalista-1539025764.jpeg&w=800&h=533.33333333333)
Com o Yoga percebo em mim o que não enxergo com os olhos.
Célia Banzi, Empresária
A yoga auxilia ao nosso conhecimento interior
![Célia Banzi, Empresária Célia Banzi, Empresária](https://yogasantafelicidade.com/tim.php?src=uploads/images/2018/10/celia-banzi-empresaria-1539025681.jpeg&w=800&h=533.33333333333)
A yoga auxilia ao nosso conhecimento interior e a nos tornarmos mais conscientes da nossa existência. Desafia minhas limitações, me faz seguir em frente. Fortalecida sinto ânimo, satisfação e alegria.
Mirian, empresária
Percebi mudanças em meu posicionamento às adversidades do dia-a-dia
![Mirian, empresária Mirian, empresária](https://yogasantafelicidade.com/tim.php?src=uploads/images/2018/10/mirian-empresaria-1539025561.jpeg&w=800&h=533.33333333333)
Percebi mudanças em meu posicionamento às adversidades do dia-a-dia. Hoje a determinação e presença são notáveis, houve melhora nos relacionamentos familiares e no trabalho.